老公闹矛盾，我是否应该找他的领导沟通解决

作者：杨芊昱人气：

一般情况下，不建议直接找老公的领导沟通解决夫妻之间的矛盾。

找老公的领导可能会带来一些负面影响，比如可能会让老公感到尴尬、不被尊重，甚至可能影响到他在工作中的形象和状态。夫妻矛盾最好通过夫妻双方自己来沟通、协商和解决，这是比较恰当和私密的方式。

如果矛盾涉及到与工作相关的特殊情况且严重影响到了家庭，在其他努力都无效的极端情况下，也可以慎重考虑是否寻求领导的适当协助，但这应该是最后的手段，并且要谨慎处理，避免造成不必要的麻烦和不良后果。

优先考虑通过夫妻间的沟通和努力来化解矛盾更为合适。

一般情况下，不建议直接找老公的领导沟通来解决夫妻间的矛盾。

找老公的领导可能会让事情变得复杂和尴尬，这可能会影响到老公在工作中的形象和处境，给他带来不必要的压力和困扰。夫妻矛盾最好还是在夫妻双方之间通过坦诚的沟通、相互理解和协商来解决。

如果矛盾涉及到与工作相关且对家庭产生了非常严重的影响，在其他方法都尝试无效的极端情况下，可以慎重考虑是否要寻求老公领导的帮助，但也要提前评估可能带来的后果和影响。这不是解决夫妻矛盾的首选方式。

当和老公闹矛盾后他不和你说话，可以考虑以下方法来处理：

1. 冷静反思：给自己和对方一些时间冷静下来，思考矛盾的根源和自身的问题。

2. 主动沟通：找个合适的时机，心平气和地主动与他开启对话，表达你对沟通和解决问题的意愿。

3. 诚恳道歉：如果你意识到自己有不对的地方，真诚地向他道歉。

4. 倾听理解：给他机会表达自己的感受和想法，认真倾听，不要急于反驳或辩解。

5. 表达感受：分享你在矛盾中的感受和情绪，让他了解你的内心。

6. 提出建议：一起探讨解决问题的办法和改善关系的建议。

7. 给予空间：如果他暂时还不想说话，尊重他的感受，给他一定的个人空间和时间。

8. 用行动示好：比如做他喜欢的饭菜、准备小惊喜等，通过行动传达你的关心和爱意。

9. 回忆美好：提及一些过去的美好回忆，唤起他对感情的积极感受。

10. 寻求帮助：如果问题持续且严重，可以考虑寻求专业婚姻辅导或向共同的朋友、家人求助。

11. 改变自己：针对矛盾中暴露的问题，努力改进自己的行为和态度。

12. 重建信任：如果矛盾涉及信任问题，逐步重建信任。

最重要的是要有耐心和诚意，努力修复关系。

当你想和老公谈闹矛盾的事情时，可以考虑以下方式：

1. 选择合适的时间和地点：确保双方都有足够的时间和精力来进行深入交谈，找一个安静、没有干扰的地方，比如家里的书房或客厅角落。

2. 调整好心态：尽量让自己先冷静下来，以平和、理性的心态开启对话，避免带着情绪指责或攻击。

3. 表达感受而非指责：从“我”的角度出发，说出你的感受，比如“我感到很伤心，当你那样做的时候”，而不是直接说“你怎么总是这样”。

4. 倾听他的观点：给他机会充分表达他的想法和感受，认真倾听，不要急于打断或反驳。

5. 提出具体问题：明确指出你们之间存在的具体矛盾点，例如“上次你忘记纪念日这件事让我很失望”。

6. 探讨解决方案：一起商量如何避免类似矛盾再次发生，提出一些可行的解决办法，比如“以后重要日子我们可以提前互相提醒”。

7. 表达对关系的重视：强调你希望改善关系，共同经营好婚姻，比如“我很在乎我们的感情，希望我们能一起努力让生活更美好”。

8. 保持尊重和耐心：在整个谈话过程中，始终尊重对方，即使意见不同也不要争吵，保持耐心。

9. 适当妥协：如果可能，双方都尝试做出一定的让步和妥协，以达成共识。

10. 结束时给予希望：谈话结束时，可以表达对未来的积极期待，“相信我们以后能处理好类似问题”。